【簡單電鍋料理】珍珠丸子作法~「蒸」的超簡單!懶人必學的零技巧食譜 |寶寶手指食物

【簡單電鍋料理】珍珠丸子作法~「蒸」的超簡單!懶人必學的零技巧食譜 |寶寶手指食物 @來飽寶家ba

看似厲害卻簡單到不行的珍珠丸子,懶人必學的簡易電鍋食譜,若是想讓孩子當做手指食物食用,可以依據孩子咀嚼能力,挑選適合的蔬菜,絞肉可以打成泥,其他作法都一樣唷!
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珍珠丸子 食材
絞肉 — 全聯一份
長糯米 — 1杯
紅蘿蔔 — 半條
玉米粒 — 罐頭半罐

青菜不拘,紅蘿蔔、花椰菜、香菇、洋蔥等都行,冰箱有時候煮什麼,絞肉不能缺就好,量也能依個人喜好調整

★ 備註:若是要讓寶寶當手指食物,食材可以切碎一點,省去調味的步驟

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步驟1
長糯米洗淨,泡水至少2小時,瀝乾
步驟2
菜類切碎成丁

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步驟3
醃製絞肉,加入一點點米酒去腥(米酒亦可省略),醬油、麻油、胡椒調味,幫肉按摩馬殺雞增加黏性跟幫助入味

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步驟4
加入所有食材,均勻攪拌!拌至肉有黏性

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步驟5 】
取適量料捏成圓,左右手互丟,增加肉的黏性,才不會散掉

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步驟6 
珍珠丸子大小不限,我自己喜歡捏大顆一點,這樣才能趕快收工(哈!)

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步驟7 】
用白米或長糯米皆可,只是長糯米吃起來比較Q,就像肉粽米粒的口感,把肉餡放在瀝乾的米上滾一滾,360度都沾黏長糯米

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步驟8 】
擺盤送進電鍋,外鍋加一杯水,跳起就完成囉!

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珍珠丸子超適合當清冰箱料理,什麼青菜加入都非常合理,還可以偷藏孩子不愛的食材,作法超級簡單,一定要學!
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飽寶小時候,我也有嘗試做珍珠丸子讓她吃,建議寶寶已經開始吃飯(不是幾倍粥、軟飯)再準備此道,另外由於寶寶抓握掌控能力還不夠好,飯粒會在捏、拿的當下一直掉落,地板的墊子要鋪廣一點,否則事後會清理到火大

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